Jeseniova

Lyžařský výcvik Strážné 6.C 2.den

16.1. den druhý

Dnes jsme pokračovali v běžeckém výcviku. Dopoledne jsme se přesunuli do místní "běžecké tratě". Vyzkoušeli jsme jízdu v připravené stopě a v následných cvičeních a hrách se zaměřili především za získání potřebné stability na lyžích. Při cestě zpět jsme využili mírného svahu a trénovali sjezd a hlavně bezpečné zastavení. Po poledním odpočinku jsme se odpoledne vydali k nedalekému vleku vyzkoušet dovednosti na lyžích sjezdových. S těmi mají děti více zkušeností a tak změnu přivítaly. Po nezbytném "rozježdění" jsme se rozdělili do družstev. V podvečer nás čekal první FIT TEST, nedílná součást našeho zdejšího programu. Po společenském večeru uléháme - je třeba nabrat síly na zítřejší přesun na sedačkovou lanovku na protější kopec do Herlíkovic.